Los baneos suelen ser de 3 tipos:
Por IP.
Por nombre del user.
Por dirección de correo.
Aqui hemos llegado a banear a usuarios ocasionalmente pero siempre son temporales ya que no sirven de nada.
Para volver a entrar a un foro donde te hayan baneado es suficiente que utilices un proxy para entrar de una Ip diferente, que te registres con otro nombre de usuario y con otra cuenta de correo.
Si tu Ip es dinamica, osea si cambia cada vez que te descoinectas y te vuelves a conectar, puedes saltarte el paso del proxy, smplemente te desconectas, te vuelves a conectar, borras las cookies y te vuelves a registrar.
Si necesitas un programa que te suministre proxy entra a la zona de descargas de esta web y bajate uno entre Steganos Internet Anonym 6.0.8 que viene en Español y muy fácil de usar, ademas tienes un tutorial de uso aquí mismo en el foro de seguridad, o Stealther 2.7 que es mucho mejor pero en ingles y un poco mas complicado de usar.